
Stroke termasuk penyakit Serebrovaskuler (Pembuluh Darah Otak) Yang ditandai dengan kematian jaringan otak (Infark selebral) karena berkurangnya aliran darah dan oksigen ke otak.
Menurut yayasan stroke indonesia dewasa ini stroke berkecendrungan menyerang generasi muda yang masih produktif. Hal ini di pengaruhi dengan adanya pola makan yang menyebabkan gemuk karena kaya lemak dan kolesterol.
Jadi salah satu cara yang paling aman untuk menghindari stroke adalah Jauhi makanan berlemak dan yang mengandung kolesterol,Rajin berolah raga,hidup rilex,santai dan jauhi beban pikiran.